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Una nueva relación con la comida
Aprende a nutrirte desde el equilibrio y la escucha, sin restricciones rígidas ni exigencias.
Recupera el bienestar desde la raíz
Pequeños cambios sostenibles que transforman tu energía, tu digestión y tu estado interior.
Tu mirada también puede relajarse
Descubre cómo ver mejor sin esfuerzo, con ejercicios suaves, presencia y respiración.
Sobre el autor
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Soy Xabier Mercero Bizkai educador visual, acompaño procesos de equilibrio a través de la visión natural desde una perspectiva holística. Este libro es fruto de mi camino hacia la sencillez y la claridad interior.
- Final Sale -
Recibe el audio guiado gratuito
Al comprar el libro, recibirás un audio guiado de 10 minutos: "Palmeo consciente – Volver al centro"
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